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Il programma

ottobre 2026

Gli eventi del mese

evento

domenica

11ott · 10.30

Yoga pre-brunch

La seconda domenica del mese, prima del Brunch Musicale. Un'ora e un quarto di yoga in Main con Claudio Cicatiello.

Cos'è

Yoga dalle 10.30 alle 11.45, con Claudio Cicatiello. Non serve esperienza, e se non hai il tappetino te lo prestiamo noi. Alle 12 comincia il Brunch Musicale, che si paga a parte. Ci arrivi con la schiena dritta, che col buffet aiuta.

Per esserci

Ingresso: 10 € più la tessera del Renny, che è obbligatoria

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degustazioni

domenica

11ott · 12.00

Brunch Musicale

La seconda domenica del mese: buffet dolce e salato, musica dal vivo, e tutto il tempo che serve.

Senza fretta

Un momento pensato per prendersi tempo e condividerlo, in uno spazio elegante, originale e accogliente.

Il tavolo si prenota

Dalle 12.00 alle 15.30. Chi viene in gruppo può prenotare, e conviene: la seconda domenica il salotto si riempie.

Per esserci

Ingresso: 20 € più la tessera del Renny, che è obbligatoria

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evento

domenica

11ott · 17.00

Social pomeridiana

La novità della stagione: la pista si apre di domenica pomeriggio, alle cinque, e certe volte con un tema.

Cos'è

Sette domeniche in cui si balla nel pomeriggio invece che di sera. Cinque hanno un tema — l'inaugurazione, le matricole, la showcase, san Valentino, la competition — le altre due sono sé stesse: musica, ballo e il banco aperto.

Per esserci

Ingresso: compresa nella tessera Tuballoswing. Con la sola tessera del Renny sono cinque euro.

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evento

mercoledì

14|21|28ott · 22.00

Swing Social Dance

Una sera a settimana si balla e basta, senza lezione. Non c'è corso e non c'è livello: c'è la musica, e in pista scende chi vuole. Al bancone c'è sempre qualcuno che non scende per tutta la sera, ed è lì per la musica, per bere qualcosa e per guardare.

Nessuna lezione

Non si insegna niente: si mette in pratica, o si guarda come si fa. Chi ha appena cominciato balla con chi va da vent'anni.

Anche se non balli

Il banco a ristoro lavora, la cucina fa da mangiare, e sedersi non richiede di partecipare a niente.

evento

domenica

18ott · 15.30

5 Ritmi

a cura di Alessia Ambu

Due ore di danza libera, senza passi da imparare: cinque andature una dopo l'altra, da soli e in mezzo agli altri.

Cos'è

I 5 Ritmi sono una pratica di movimento nata negli anni Settanta da Gabrielle Roth. Non ci sono figure né coreografie da imparare: si segue la musica attraverso cinque andature — fluido, staccato, caos, lirico e quiete — che una dopo l'altra formano un'onda. Si balla da soli e in mezzo agli altri, e ognuno si muove come gli viene.

Per esserci

Per iscriversi si scrive o si telefona al Renny, che gira la richiesta a chi lo tiene.

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scambi culturali

mercoledì

21ott · 19.00

Aperitivo Linguistico in inglese

Il terzo mercoledì del mese, un'ora di inglese parlato con l'aperitivo, e la serata swing subito dopo.

Poi si resta

Drink e stuzzichini sono compresi, e con loro i giochi per rompere il ghiaccio. A seguire c'è la serata swing.

A chi parla

Studenti, expat, chi è qui in Erasmus, chi viaggia — e chiunque voglia conoscere gente nuova a Firenze.

Per esserci

Ingresso: 20 € a incontro più la tessera del Renny, che è obbligatoria

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evento

sabato

24ott · 11.00

Balli con me?

Pratiche di movimento per starci dentro, sentirci dentro e scegliere di stare fuori. Per prenderci in mano e prenderci meno sul serio.

Cos'è

Attività a cura di Seesaw Project, direzione artistica di Veronica Boniotti. Ci sono cose che desideriamo, cose che tolleriamo, cose a cui acconsentiamo o che rifiutiamo. A volte diciamo di sì e vorremmo essere capaci di un netto no! A volte rimpiangiamo i nostri no.

Ci avviciniamo, ci allontaniamo, ci adattiamo, ci nascondiamo, ci esponiamo. A volte ci facciamo piccoli per lasciare spazio. Altre volte ne occupiamo moltissimo senza nemmeno accorgercene. Siamo così inadatti alla vita che siamo perfetti. Per tre sabati proveremo a prendere tutto questo un po' meno sul serio e, proprio per questo, molto sul serio, e lo esploreremo attraverso il corpo.

Attraverso pratiche di danza contemporanea e teatro fisico, e soprattutto attraverso il gioco e la ricchezza del gesto e del movimento, sperimenteremo emozioni, confini, desiderio, vicinanza, distanza, consenso e scelta. Semplicemente per affinare la tecnica di domandarci davvero come stiamo. Se e come ci stiamo dentro. E se abbiamo voglia di stare fuori.

Il laboratorio è aperto a persone neurotipiche e neurodivergenti, con e senza disabilità, con o senza esperienza di danza o teatro. Non servono prerequisiti. Non serve essere disinvolti o cool. Non serve raccontare i fatti propri. Serve solo portare un po' di curiosità e la voglia di spegnere il cervello e vedere cosa accade.

Per esserci

Ingresso: le iscrizioni le raccoglie Seesaw Project

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arti creative

sabato

24ott · 15.00

Sabato Creativo

Una volta al mese lo spazio diventa un salotto creativo: laboratori, letture, mostre.

Dalle tre alle sette

Il pomeriggio è aperto dalle 15 alle 19, e dentro ci si muove: si arriva per una cosa e si resta per un'altra.

Cosa ci passa

La costante è il Circolo di Lettura. Le altre cambiano e si alternano — pasticceria, cucito e ricamo, pittura, la lingua dei segni — e ogni sabato può portarne una nuova.

Si chiude a tavola

Ogni appuntamento termina con un aperitivo conviviale, che è il momento in cui chi non si conosceva si parla.

iniziative culturali

sabato

24ott · 17.00

Circolo di Lettura

Nel salotto, ogni quarto sabato alle 17: un libro che hanno letto tutti e il pomeriggio per parlarne.

Il primo libro

«Non lasciarmi» di Kazuo Ishiguro. Kathy, Ruth e Tommy crescono in un collegio nella campagna inglese, dove tutto sembra protetto e in ordine.

Una verità che arriva piano

Ishiguro non ha bisogno di colpi di scena: la forza del romanzo sta nella calma con cui accompagna verso qualcosa che diventa difficile da ignorare.

Dopo l'incontro

Chi vuole si ferma al banco a bere qualcosa e a continuare la chiacchiera. Le pagine contano, dice Giulia, ma le conversazioni ancora di più.

Per esserci

I posti sono contati: si prenota dal sito, un incontro alla volta.

Ingresso: gratuito, con la tessera del Renny che è obbligatoria

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arti creative

sabato

24ott · 17.00

Crea il tuo terrarium

Un pomeriggio con il vivaio Il Glicine. Costruisci il tuo terrarium da zero e te lo porti a casa.

Cos'è

Un workshop pratico con il vivaio Il Glicine, dentro il Sabato Creativo. Si parte da zero e, passo dopo passo, ognuno costruisce il suo terrarium da portare a casa. Si parla di piante, materiali, composizione e di come tenerlo vivo. Il materiale è compreso. Si lavora dalle 17 alle 19; alle 19 c'è l'aperitivo, che si paga a parte. Il workshop si fa con almeno 10 iscritti: lo confermiamo venerdì 23 ottobre alle 13. Se non si fa, ti avvisiamo e ti restituiamo quello che hai pagato.

Per esserci

Ingresso: 55 € più la tessera del Renny, che è obbligatoria

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ottobre, giorno per giorno

Dal 1 all'8 ottobre: 51 cose già passateMostraleNascondile

giovedì1ott

9.00–12.00

AFA

Main · con Energie dinamiche

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

13.00–13.50

Pilates

Red Room · con Essere in movimento

17.00–18.00

Pilates

Main · con Essere in movimento

17.30–22.30

Tessuti Aerei

Factory Room · con Genny

  • 17.30Kids 2
  • 18.30Kids 1
  • 19.30Intermedi
  • 21.00Principianti

venerdì2

9.00–12.00

AFA

Main · con Uisp

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

21.00–22.00

Salsa

Red Room · con Salsa Caliente

sabato3

15.00

arti creative

Shibari

Factory Room · con Shibari Dojo

domenica4

15.30

evento

5 Ritmi

Main · con Alessia Ambu

lunedì5

9.00–12.00

AFA

Main · con Energie dinamiche

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

17.00–18.00

Pilates

Main · con Essere in movimento

20.00–21.00

Heels

Red Room · con Bachateando

21.00–22.00

Man Style

Factory Room · con Bachateando

martedì6

9.00–12.00

AFA

Main · con Uisp

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

13.00–13.50

Pilates

Red Room · con Essere in movimento

mercoledì7

20.00–21.00

Lindy Hop

Factory Room · Livello 3

20.00–21.00

Solo Jazz

Red Room · Livello 3 + moduli

giovedì8

9.00–12.00

AFA

Main · con Energie dinamiche

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

13.00–13.50

Pilates

Red Room · con Essere in movimento

17.00–18.00

Pilates

Main · con Essere in movimento

17.30–22.30

Tessuti Aerei

Factory Room · con Genny

  • 17.30Kids 2
  • 18.30Kids 1
  • 19.30Intermedi
  • 21.00Principianti

venerdì9oggi

9.00–12.00

AFA

Main · con Uisp

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

21.00–22.00

Salsa

Red Room · con Salsa Caliente

domenica11

lunedì12

9.00–12.00

AFA

Main · con Energie dinamiche

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

17.00–18.00

Pilates

Main · con Essere in movimento

20.00–21.00

Heels

Red Room · con Bachateando

21.00–22.00

Man Style

Factory Room · con Bachateando

martedì13

9.00–12.00

AFA

Main · con Uisp

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

13.00–13.50

Pilates

Red Room · con Essere in movimento

mercoledì14

20.00–21.00

Lindy Hop

Factory Room · Livello 3

20.00–21.00

Solo Jazz

Red Room · Livello 3 + moduli

giovedì15

9.00–12.00

AFA

Main · con Energie dinamiche

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

13.00–13.50

Pilates

Red Room · con Essere in movimento

17.00–18.00

Pilates

Main · con Essere in movimento

17.30–22.30

Tessuti Aerei

Factory Room · con Genny

  • 17.30Kids 2
  • 18.30Kids 1
  • 19.30Intermedi
  • 21.00Principianti

venerdì16

9.00–12.00

AFA

Main · con Uisp

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

21.00–22.00

Salsa

Red Room · con Salsa Caliente

domenica18

15.30

evento

5 Ritmi

Main · con Alessia Ambu

lunedì19

9.00–12.00

AFA

Main · con Energie dinamiche

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

17.00–18.00

Pilates

Main · con Essere in movimento

20.00–21.00

Heels

Red Room · con Bachateando

21.00–22.00

Man Style

Factory Room · con Bachateando

martedì20

9.00–12.00

AFA

Main · con Uisp

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

13.00–13.50

Pilates

Red Room · con Essere in movimento

mercoledì21

20.00–21.00

Lindy Hop

Factory Room · Livello 3

20.00–21.00

Solo Jazz

Red Room · Livello 3 + moduli

giovedì22

9.00–12.00

AFA

Main · con Energie dinamiche

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

13.00–13.50

Pilates

Red Room · con Essere in movimento

17.00–18.00

Pilates

Main · con Essere in movimento

17.30–22.30

Tessuti Aerei

Factory Room · con Genny

  • 17.30Kids 2
  • 18.30Kids 1
  • 19.30Intermedi
  • 21.00Principianti

venerdì23

9.00–12.00

AFA

Main · con Uisp

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

21.00–22.00

Salsa

Red Room · con Salsa Caliente

sabato24

lunedì26

9.00–12.00

AFA

Main · con Energie dinamiche

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

17.00–18.00

Pilates

Main · con Essere in movimento

20.00–21.00

Heels

Red Room · con Bachateando

21.00–22.00

Man Style

Factory Room · con Bachateando

martedì27

9.00–12.00

AFA

Main · con Uisp

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

13.00–13.50

Pilates

Red Room · con Essere in movimento

mercoledì28

20.00–21.00

Lindy Hop

Factory Room · Livello 3

20.00–21.00

Solo Jazz

Red Room · Livello 3 + moduli

giovedì29

9.00–12.00

AFA

Main · con Energie dinamiche

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

13.00–13.50

Pilates

Red Room · con Essere in movimento

17.00–18.00

Pilates

Main · con Essere in movimento

17.30–22.30

Tessuti Aerei

Factory Room · con Genny

  • 17.30Kids 2
  • 18.30Kids 1
  • 19.30Intermedi
  • 21.00Principianti

venerdì30

9.00–12.00

AFA

Main · con Uisp

  • 9.00
  • 10.00
  • 11.00

21.00–22.00

Salsa

Red Room · con Salsa Caliente